身高体重

1.整体要求：脱鞋、摘帽、赤足、着轻便服装、测量秤应放在平坦地面上。

2.身高测量：  

1)测量时足跟靠拢，脚间45度,脚后跟靠拢身高尺；

2)臀部，肩部及后脑靠拢身高尺并在立正站直；

3)挺胸、收腹、腰部尽量挺直、两眼平视，头部不要过仰;

4)鼻尖与耳垂一条直线，并与者身高尺呈90度；

5)读数以厘米为单位，精确到小数点后一位。

3.体重测量：静止片刻，方能读数。读数以千克为单位，精确到小数点后两位。

4.注意事项：

1)由于睡觉后全身放松，早上的身高比下午和晚上测量要高出1-2厘米；

2)测量时头不要后仰或低头，受检者站姿要直，双手自然下垂；

3)不同的测量人，眼睛平视的角度不同，可能导致测量上的误差；

4)测量身高体重前，受测者不应进行剧烈体育活动和体力劳动；  

5)受检者站在秤台中央，上下杠杆秤动作要轻。